各类衣服（裤子、衬衫、西服、鞋码）服装尺码对照表

更新时间：2025-09-26 14:18点击：731

导读："服装尺寸"通常也叫服装尺码，但包涵的意义更广泛，是用来衡量人体着装标准的一系列规格单位。服装尺码对照表包括：①女装尺码对照表、②男装尺寸对照表、③裤子尺寸对照表、④内衣尺寸对照表、⑤内裤尺码对照表、⑥鞋子尺码对照表。

全国服装的统一号型所说的“号”，是指人身高的厘米数，它影响到的部位是衣长、袖长、裤长；所说的“型”，指的是人的体围厘米数，它影响的部位是腰围、臀围。一个人只能使用同一个“号”，而不能使用同一个“型”，因为上衣和裤子的“型”必须分开使用。

例如你身高170厘米，基本胸围为88厘米，基本腰围为73厘米，那么就适合穿170－88号的上衣，170－73型的裤子。

怎样识别国家统一服装号型

从1992年4月1日起，全国开始实施统一的GB1335－1991《服装号型》国家标准，它是由纺织工业部制定、国家技术监督局批准发布的，为此，原来的GB1335－1981服装标准即行废止。

新标准全套共有男子、女子、儿童3项独立标准，其中男子和女子两项属于强制执行标准，儿童作为推荐性标准。新标准是以身高、净体胸围、净体腰围以及腰落差作为号型命名的依据，对每一个号型列出了制作服装所必须的10个关键控制部位尺寸。

号型表示方法

“（号）／型、（体型代号）”

其中：“号”表示身高，“型”表示净体胸围或净体腰围：“体型代号”表示胸围与腰围尺寸之差，以Y、A、B、C表示。

（1）“S”表示小号，“M”表示中号，“L”表示大号，“XL”表示加大号，还有“XXL”表示特大号。

（2）“1”表示适合身高1.5米的人穿用；“2”适合身高1.55米的人的穿用，以此类推，“3”代表1.6米，“4”代表1.65米， “5”代表1.7米，“6”代表1.75米，“7”代表1.8米，“8”代表1.85米。

（3）“Y”表示胸围与腰围相差16厘米，“YA”表示相差14厘米、“A”表明相差12厘米、“AB”表明相差10厘米，“B”表明相差8厘米、“BE”表明相差4厘米，“E”表明相差无几。

A正常体、B偏胖体、C肥胖体、Y偏瘦体。例如：170／88A、175／96B等。

消费者只需记住自己的身高、胸围的体型，便可解决上、下装配套的问题。

服装尺码测量

裤长：由腰口往下到裤子最底边的距离；休闲裤、牛仔裤裤长不含脚口贴边，脚口贴边另预留3-4CM长供自行缭边使用。

净裤长：由腰口到您裤子的实际缭边处的距离；男士净裤长标准测量长度在：皮鞋鞋帮和鞋底交接处。

大腿围(左右腿)：两脚分开自然站立，间距约15米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

普通型号解释
型号	全称	概述
S	SMALL	小号
M	MIDDLE	中号
L	LAGER	大号
XL	EXTRA LARGE	特大号
XXL	EXTRA EXTRA LARGE	超特大号

通用上装尺码对照表
规格	M	L	XL	XXL
型号	165/85	170/90	175/95	180/100
身高	165/170	165-175	170-180	175-185
胸围	80-90	85-95	90-100	95-105
通用下装尺码对照表
规格	M	L	XL	XXL
型号	165/80	170/85	175/90	180/95
身高	165/170	165-175	170-180	175-185
胸围	70-80	75-85	80-90	85-95
MEN 男装尺码对照表
尺码	1/XXS	2/XS	3/S	4/M	5/L	6/XL	7/XXL
身高(cm)	155	160	165	170	175	180
胸围(cm)	76	80	84	88	92	96
腰围(cm)	64	68	72	76	80	84
WOMEN 女装尺码对照表
尺码	1/XXS	2/XS	3/S	4/M	5/L	6/XL	7/XXL
身高(cm)	150	155	160	165	170	175	180
胸围(cm)	76	80	84	88	92	96	100
腰围(cm)	60	64	68	72	76	80	84
针织装【女】如T恤等
尺码	S	M	L	XL
身高(cm)	155	160	165	170
胸围(cm)	80	85	90	95
针织装【男】如T恤等
尺码	XXS	XS	S	M	L	XL	XXL	XXXL
身高(cm)	155	160	165	170	175	180	185	190
胸围(cm)	80	85	90	95	100	105	110	115
备注	特小号	加小号	小号	中号	大号	加大号	特大号	超特大号
梭织装【女】如衬衫等
尺码	S	M	L	XL
身高(cm)	155	160	165	170
胸围(cm)	80B	84B	88B	92B
备注	一般B省略。
梭织装【男】如衬衫等
尺码	XXS	XS	S	M	L	XL
身高(cm)	155	160	165	170	175	180
胸围(cm)	80	84	88	92	96	100
以上为国标参考值

裤子尺寸对照表裤子尺码对照表
裤子尺码（英寸）	28	29	30	31	32	33	34	36	38	40	42	44
腰围（市尺）	2尺1寸	2尺2寸	2尺3寸	2尺4寸	2尺5寸	2尺6寸	2尺7寸	2尺8寸	2尺9寸	3尺	3尺1寸	3尺2寸
腰围（CM）	70	73.3	78	80	84	88	90	94	98	100	104	106
裤长（CM）	106	107	108	108	110	111	111	111	111	111	111	111
臀围（CM）	99	101	103	105	107	109	111	113	116	119	121	125
数据仅供参考，在选购时尽量试穿确保合身。单位快速换算：1市尺=33.3CM。

说明：2尺2的裤子腰围是73.3厘米。比如“2尺2”是对裤子腰围的日常叫法，即2尺2寸，但是这不是标准标注尺寸。为了统一标准，便于理解，现在一般使用公制尺寸厘米或毫米标注，2尺2寸的腰围换算成公制尺寸就是73.3厘米。以下是一些常见的裤子腰围尺码换算：

29码=2.2尺腰=73.3CM

30码=2.3尺腰=77CM

31码=2.4尺腰=80CM

32码=2.5尺腰=83.5CM

33码=2.6尺腰=87CM

34码=2.7尺腰=90CM

36码=2.8尺腰

38码=2.9尺腰

40码=3.0尺腰

1、上装尺码对照表：

01码表示代码为：“XXS”

02码表示代码为：“XS”

03码表示代码为：“S”

04码表示代码为：“M”

05码表示代码为：“L”

06码表示代码为：“XL”

07码表示代码为：“XXL”

2、茄克装尺码对照表：

70表示代码为：“48”（M）

71表示代码为：“50”（L）

72表示代码为：“52”（XL）

73表示代码为：“54”（XXL）

3、裤装尺码对照表：

26代表腰围为：“1.9尺”

27代表腰围为：“2.0尺”

28代表腰围为：“2.1尺”

29代表腰围为：“2.2尺”

30代表腰围为：“2.3尺”

31代表腰围为：“2.4尺”

32代表腰围为：“2.5尺”

33代表腰围为：“2.6尺”

34代表腰围为：“2.7尺”

36代表腰围为：“2.8尺”

38代表腰围为：“2.9尺”

40代表腰围为：“3.0尺”

42代表腰围为：“3.1尺”

44代表腰围为：“3.2尺”

50代表腰围为：“3.4尺”

52代表腰围为：“3.5尺”

54代表腰围为：“3.6尺”

换算成CM就是（尺+7）*2.54=? ，比如你的腰围2尺，即（2尺+7=27）*2.54=68.58CM

4、西服装尺码换算表：

80表示代码为：“145”

81表示代码为：“150”

82表示代码为：“155”

83表示代码为：“160”

84表示代码为：“165”

85表示代码为：“170”

86表示代码为：“175”

87表示代码为：“180”

88表示代码为：“185”

5、衬衣装尺码换算表：

60表示代码为：“38”

61表示代码为：“39”

62表示代码为：“40”

63表示代码为：“41”

64表示代码为：“42”

65表示代码为：“43”

66表示代码为：“44”

67表示代码为：“45”

68表示代码为：“46”

裤子尺码对照表

尺码	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	36	38
腰围	1尺8	1尺9	2尺	2尺1	2尺2	2尺3	2尺4	2尺5	2尺6	2尺7	2尺8	2尺9
/	60cm	64cm	68cm	70cm	74cm	77cm	80cm	84cm	87cm	90cm	94cm	97cm
臀围	2尺5	2尺6	2尺7	2尺8	2尺9	3尺	3尺1	3尺2	3尺3	3尺4	3尺6	3尺8
/	84cm	87cm	90cm	94cm	97cm	100cm	103cm	107cm	110cm	113cm	120cm	127cm
裤长	3尺1（104cm）；3尺3（110cm）；3尺4（113cm）

说明：34号到38号是属于超大尺寸的超大号牛仔裤

裤子尺寸测量方法：

1、腰围

裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周；净腰围：在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸；

2、臀围

裤子臀围：由腰口往下，裤子最宽处横向围量一周；净臀围：沿臀部最丰满处平衡围量一周，按需要加放松度；

3、裤长

由腰口往下到裤子最底边的距离；休闲裤、牛仔裤裤长不含脚口贴边，脚口贴边另预留3-4CM长供自行缭边使用；

4、净裤长

由腰口到您裤子的实际缭边处的距离；男士净裤长标准测量长度在：皮鞋鞋帮和鞋底交接处；

身高裤长对照表
身高（CM）	裤长（市尺）	裤长（CM）
160~165	2尺9寸	97
165~170	3尺	100
170~175	3尺1寸	103
175~180	3尺2寸	107
180~185	3尺3寸	110

牛仔裤尺码与腰围和臀围尺码的大致对照表

26号牛仔裤：1尺9寸，臀围2尺6；

27号牛仔裤：2尺0寸，臀围2尺7；

28号牛仔裤：2尺1寸，臀围2尺8；

29号牛仔裤：2尺2寸，臀围2尺9；

30号牛仔裤：2尺3寸，臀围3尺；

31号牛仔裤：2尺4寸，臀围3尺1；

32号牛仔裤：2尺5寸，臀围3尺2；

33号牛仔裤：2尺6寸，臀围3尺3；

女款牛仔裤尺码

26# 腰围66厘米裤长102 臀围92 大腿围48 裤角围42 前挡长24

28# 腰围71厘米裤长102 臀围96 大腿围50 裤角围44 前挡长26

29# 腰围74厘米裤长104 臀围98 大腿围51 裤角围45 前挡长27

30# 腰围76厘米裤长105 臀围100 大腿围52 裤角围46 前挡长28

男款牛仔裤尺码

28# 腰围71厘米裤长110 臀围100 大腿围54 裤角围40 前挡长26

30# 腰围76厘米裤长110 臀围102 大腿围55 裤角围42 前挡长27

32# 腰围81厘米裤长112 臀围106 大腿围56 裤角围44 前挡长27.5

34# 腰围86厘米裤长112 臀围108 大腿围57 裤角围46 前挡长28

36# 腰围91厘米裤长112 臀围108 大腿围57 裤角围46 前挡长28.5

如何看裤子尺码？

举例：185/118A :

身高185CM，裤子的长度118CM，后面的字母一般会出现A和B是指裤子的板型，B为加长的裤子，A就是标准的。

尺寸换算常识：1市尺等于13.12英寸，1市寸等于1.31英寸，1尺等于33.33厘米。

衬衫尺码对照表

男式衬衫尺码对照表 单位（厘米）

身高/胸围	尺码	身高	腰围	肩宽	胸围	衣长	袖长
165/84Y	37	165	94	44	104	78	58
165/88Y	38	165	98	45	108	78	59.5
170/92Y	39	170	102	46	112	79	59.5
175/96Y	40	175	106	47	115	79	60.5
175/100Y	41	175	110	48	118	80	60.5
180/104Y	42	180	113	49	121	81	61.5
180/108Y	43	180	116	50	124	81	61.5
185/112Y	44	185	119	51	126	82	62.5
185/116Y	45	185	122	51	128	82	62.5
185/120Y	46	185	124	52	130	83	64

注：（身高/胸围）为净尺寸。一般实际紧腰围和成衣相差12~22厘米。

女式衬衫尺码对照表 单位（厘米）

规格	尺码	肩宽	胸围	腰围	下摆围	后衣长	短袖长	短袖口	长袖长	长袖口
155/80	35	37	86	71	89	56	19.5	30	54	21
155/83	36	38	89	74	92	57	19.5	31	55	22
160/86	37	39	92	77	95	58	20	32	56	22
160/89	38	40	95	80	98	59	20	33	56	23
165/92	39	41	98	83	101	60	20.5	34	57	23
165/95	40	42	101	86	104	61	20.5	35	57	24
170/98	41	43	104	89	107	62	21	36	58	24
170/101	42	44	107	92	110	63	21	37	58	25
173/104	43	45	110	95	113	64	21.5	38	59	25

注：尺寸表中的规格表示为（身高/胸围净尺寸）的参考尺寸。

西服尺码对照表

男士西服尺码对照表 单位（厘米）

A型（瘦版）	型号	前衣长	后衣长	胸围	腰围	下摆	肩宽	袖长
	160/80	73	70	97	86	102	42.2	57.5
	165/84	75	72	101	90	106	43.6	59
	170/88	77	74	105	94	110	45	60.5
	175/92	79	76	109	98	114	46.4	62
	180/96	81	78	113	102	118	47.8	63.5
	185/100	83	80	117	106	122	49.2	65
	190/104	85	82	121	110	126	50.6	66.5

B型（标准版）	型号	前衣长	后衣长	胸围	腰围	下摆	肩宽	袖长
	160/84	73	70	101	91	107	43.6	57.5
	165/88	75	72	105	95	111	45	59
	170/92	77	74	109	99	115	46.4	60.5
	175/96	79	76	113	103	119	47.8	62
	180/100	81	78	117	107	123	49.2	63.5
	185/104	83	80	121	111	127	50.6	65
	190/108	85	82	125	115	131	52	66.5

C型	型号	前衣长	后衣长	胸围	腰围	下摆	肩宽	袖长
	160/88	73	70	105	96	111	45	57.5
	165/92	75	72	109	100	115	46.4	59
	170/96	77	74	113	104	119	47.8	60.5
	175/100	79	76	117	108	123	49.2	62
	180/104	81	78	121	112	127	50.6	63.5
	185/108	83	80	125	116	131	52	65
	190/112	85	82	129	120	135	53.4	66.5

D型	型号	前衣长	后衣长	胸围	腰围	下摆	肩宽	袖长
	160/92	73	70	109	101	115	46.4	57.5
	165/96	75	72	113	105	119	47.8	59
	170/100	77	74	117	109	123	49.2	60.5
	175/104	79	76	121	113	127	50.6	62
	180/108	81	78	125	117	131	52	63.5
	185/112	83	80	129	121	135	53.4	65
	190/116	85	82	133	125	139	54.8	66.5

E型	型号	前衣长	后衣长	胸围	腰围	下摆	肩宽	袖长
	160/96	73	70	113	106	119	47.8	57.5
	165/100	75	72	117	110	123	49.2	59
	170/104	77	74	121	114	127	50.6	60.5
	175/108	79	76	125	118	131	52	62
	180/112	81	78	129	122	135	53.4	63.5
	185/116	83	80	133	126	139	54.8	65
	190/120	85	82	137	130	142	56.2	66.5

鞋码尺寸对照表

男士鞋码对照表 （Men's Size Conversions）

美国鞋码（US）	6.0	6.5	7.0	7.5	8.0	8.5	9.0	9.5	10.0
英国鞋码（UK）	5.5	6.0	6.5	7.0	7.5	8.0	8.5	9.0	9.5
欧洲码（EU、FR）	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3	42	42 2/3	43 1/3	44
日本鞋码（JP）	240	245	250	255	260	265	270	275	280
中国鞋码（CN）	38	39	40	41	42	43	44	45	46

女士鞋码对照表（Women's Size Conversions）

美国鞋码（US）	5.0	5.5	6.0	6.5	7.0	7.5	8.0	8.5	9.0
英国鞋码（UK）	4.0	4.5	5.0	5.5	6.0	6.5	7.0	7.5	8.0
欧洲码（EU、FR）	36	36 2/3	37 1/3	38	38 2/3	39 1/3	40	40 2/3	41 1/3
日本鞋码（JP）	220	225	230	235	240	245	250	255	260
中国鞋码（CN）	34	35	36	37	38	39	40	41	42

女士鞋码换算对照表（Women's Size Conversions）

美国 US Sizes	欧洲/中国 Euro/China Sizes	英国 UK Sizes	英寸 Inches	厘米 CM
4	35	2	8.1875"	20.8
4.5	35	2.5	8.375"	21.3
5	35-36	3	8.5"	21.6
5.5	36	3.5	8.75"	22.2
6	36-37	4	8.875"	22.5
6.5	37	4.5	9.0625"	23
7	37-38	5	9.25"	23.5
7.5	38	5.5	9.375"	23.8
8	38-39	6	9.5"	24.1
8.5	39	6.5	9.6875"	24.6
9	39-40	7	9.875"	25.1
9.5	40	7.5	10"	25.4
10	40-41	8	10.1875"	25.9
10.5	41	8.5	10.3125"	26.2
11	41-42	9	10.5"	26.7
11.5	42	9.5	10.6875"	27.1
12	42-43	10	10.875"	27.6

男士鞋码换算对照表（Men's Size Conversions）

美国 US Sizes	欧洲/中国 Euro/China Sizes	英国 UK Sizes	英寸 Inches	厘米 CM
6	39	5.5	9.25"	23.5
6.5	39	6	9.5"	24.1
7	40	6.5	9.625"	24.4
7.5	40-41	7	9.75"	24.8
8	41	7.5	9.9375"	25.4
8.5	41-42	8	10.125"	25.7
9	42	8.5	10.25"	26
9.5	42-43	9	10.4375"	26.7
10	43	9.5	10.5625"	27
10.5	43-44	10	10.75"	27.3
11	44	10.5	10.9375"	27.9
11.5	44-45	11	11.125"	28.3
12	45	11.5	11.25"	28.6
13	46	12.5	11.5625"	29.4
14	47	13.5	11.875"	30.2
15	48	14.5	12.1875"	31
16	49	15.5	12.5"	31.8

儿童鞋码换算对照表6-10岁（Youth Size Conversions 6–10 years）

美国 US Sizes	欧洲/中国 Euro/China Sizes	英国 UK Sizes	英寸 Inches	厘米 CM
12.5	30	11.5	7.25"	18.4
13	31	12	7.5"	19.1
13.5	31	12.5	7.625"	19.4
1	32	13	7.75"	19.7
1.5	33	14	8"	20.3
2	33	1	8.125"	20.6
2.5	34	1.5	8.25"	21
3	34	2	8.5"	21.6
3.5	35	2.5	8.625"	21.9
4	36	3	8.75"	22.2
4.5	36	3.5	9"	22.9
5	37	4	9.125"	23.2
5.5	37	4.5	9.25"	23.5
6	38	5	9.5"	24.1
6.5	38	5.5	9.625"	24.4
7	39	6	9.75"	24.8

幼儿鞋码换算对照表1-5岁（Kids' Size Conversions 1–5 years）

美国 US Sizes	欧洲/中国 Euro/China Sizes	英国 UK Sizes	英寸 Inches	厘米 CM
5.5	21	4.5	5"	12.7
6	22	5	5.125"	13
6.5	22	5.5	5.25"	13.3
7	23	6	5.5"	14
7.5	23	6.5	5.625"	14.3
8	24	7	5.75"	14.6
8.5	25	7.5	6"	15.2
9	25	8	6.125"	15.6
9.5	26	8.5	6.25"	15.9
10	27	9	6.5"	16.5
10.5	27	9.5	6.625"	16.8
11	28	10	6.75"	17.1
11.5	29	10.5	7"	17.8
12	30	11	7.125"	18.1

婴儿鞋码换算对照表0-12个月（Infant Size Conversions 0 – 12 months）

美国 US Sizes	欧洲/中国 Euro/China Sizes	英国 UK Sizes	英寸 Inches	厘米 CM
0.5	16	0	3.25"	8.3
1	16	0.5	3.5"	8.9
1.5	17	1	3.625"	9.2
2	17	1	3.75"	9.5
2.5	18	1.5	4"	10.2
3	18	2	4.125"	10.5
3.5	19	2.5	4.25"	10.8
4	19	3	4.5"	11.4
4.5	20	3.5	4.625"	11.7
5	20	4	4.75"	12.1

欧美鞋码换算对照表

意大利（Italy）	36	36.5	37	37.5	38	38.5	39	40
英国（UK）	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	7
美国（US）	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	10
法国（France）	37	37.5	38	38.5	39	39.5	40	41

中国码是以厘米作为自己鞋码的计量单位的。

每一个鞋码都对应相应的脚长数据。第二，中国码有自己的计算公式的。第三，目前世界上有四种主要的鞋码标注方式，分别是美码，英码，欧码和中国码。

中国码的鞋码和脚长有着一定的对应关系。比如女生常穿的38码的鞋子，它的脚长数据就是24厘米。而男生常穿的41码的鞋子，它对应的脚长数据就是26厘米。

中国码计算公式：（鞋码+10）/2=脚长，比如女生常穿的38码的鞋子，运用到公式中就是：（38+10）/2=24，这个24就是这个38码的脚长数据，也就是38码的鞋子脚长是24厘米。换做男生的鞋码也一样，比如男生42码的鞋子，（42+10）/2=26，这个26的数值就是42码鞋子对应的26厘米的脚长。

所不同的是美码和英码是以英寸作为自己鞋码的计量单位，而欧码和中国码则是以厘米作为自己鞋码的计量单位。因为英寸和厘米计量方式不同，它们的标注方式也有很大的不同。特别是美码和英码的品牌在推广的过程中，会因为鞋码的计量方式的不同，造成很多不必要的生产成本的浪费，与当地市场也有消费习惯上的不兼容。

身体各项参数测量方法

（一）体重

体重是身体发育状况的基本指标。测量时，被测量者需穿背心和短裤，平稳地站在体重计上。测量误差不得超过0．5公斤。超过指标有两种情况：一是肌肉丰腆的健美者，因为肌肉的比重较脂肪大；二是脂肪过多的人。因此，要参考脂肪厚度。

（二）脂肪厚度

测量时，被测者直立，两臂自然下垂，测量者将其肩胛骨下角5厘米处皮肤和皮下脂肪与脊柱成45度角捏起，用卡尺量得的数值即为脂肪厚度。一般正常人的脂肪厚度为0．5—0．8厘米。对同样体重的人，通过检测脂肪厚度，可确定体型是肌肉型、肥胖型，还是消瘦型。当你采取自我健美训练措施后，若测得脂肪厚度逐渐趋于或稍低于正常水平，则说明了自我健美训练的效果良好。

（三）胸围

直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘（女子放在乳房上），皮尺后面置于肩胛骨下角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。

（四）腰围

站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

（五）上臂围（左右臂）

直立，手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出放松时的上臂围。然后，手臂平举，手掌向上用力握拳屈肘，使肱二头肌尽量收缩，用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周，量出收缩时的上臂围。

（六）前臂围（左右臂）

直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

（七）腕围（左右腕）

手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

（八）臀围

直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

（九）大腿围（左右腿）

两脚分开自然站立，间距约15米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

（十）膝围（左右膝）

直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

（十一）小腿围（左右腿）

直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

（十二）踩围（左右踩）

直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。

女子健美的测量标准

女子的身高与体重、四肢与躯干等部位的比例为多少，才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5∶8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

11、骨骼美，在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上。

12、肌肉美，在于富有弹性和协调。

13、肤色美，在于细腻、光泽、柔韧，摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

男式上衣类服装尺码对应表

服装尺码换算参照表
女装（外衣、裙装、恤衫、上装、套装）
标准	尺码明细
中国	160-165 / 84-86	165-170 / 88-90	167-172 / 92-96	168-173 / 98-102	170-176 / 106-110
国际	XS	S	M	L	XL
美国（美码）	2	4--6	8--10	12--14	16-18
欧洲（欧码）	34	34-36	38-40	42	44

各地人体结构在形体存在某些相似和尺寸上又存在明显不同。亚码，欧码是指亚、欧两地域不同的码系，而前者和后者又可继续细分，为了方便，各国都建立自己的原型并规纳统计各尺码各部位的具体尺寸形成各国自己统一的号型规格。中国当然也有自己统一的号型规格，但南方与北方在运用对照的时候，要根据具体款型风格结合本地人体的结构尺寸特征作出应有的松量及尺寸加放修改才会合身。

童装尺码对照表

童装尺码与儿童年龄、身高、胸围对照表
年龄尺码	身高尺码	单数尺码	双数尺码	对照年龄（ year）	对照身高（cm）	对照胸围（cm）	对照腰围（cm）
3M	5cm	——	——	0---0.3	52-59	40	40
6M	65 cm	——	——	0.3-0.6	59-73	44	33
1Y	75 cm	1 ＃	2 ＃	0.6---1	73-80	48	48
1Y -2Y	80 cm	1 ＃ -3 ＃	2 ＃ -4 ＃	1-----2	75-85	50	49
2Y -3Y	90 cm	3 ＃	4 ＃	2-----3	85-95	52	50
3Y -4Y	100 cm	5 ＃	6 ＃	3-----4	95-105	54	51
4Y -5Y	110 cm	7 ＃	8 ＃	4-----5	105-115	57	52
6Y -7Y	120 cm	9 ＃	10 ＃	6-----7	115-125	60	54
8Y-9Y	130 cm	11 ＃ -13 ＃	12 ＃ -14 ＃	8-----9	125-135	64	57
10Y-11Y	140 cm	15 ＃	16 ＃	10---11	135-145	68	61
12Y-13Y	150 cm	15 ＃ -23 ＃	16 ＃ -24 ＃	12---13	145-155	72	64
14Y-15Y	160 cm	15 ＃ -23 ＃	16 ＃ -24 ＃	14---15	155-165	76	66

童装衣长和身高关系对照表
款式品种	衣长
童上衣	=身高 *50％
童夹克	=身高 *49％
童长裤	=身高 *75％
童大衣	=身高 *75％
连衣裙	=身高 *78％
童短裤	=身高 *30％